Animateur Préventeur "Kata d'éveil musculaire"
Taux de satisfaction :
9,3/10
(14 avis)
Formation créée le 15/04/2020. Dernière mise à jour le 20/01/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
Cette formation pratique vous permet d'animer pour un groupe, un échauffement préventif d'éveil musculaire avant la prise de poste, au sein de votre entreprise.
Objectifs de la formation
- Identification des risques de TMS en entreprise
- Auto-évaluation des capacités et des limites physiques face aux TMS
- Compréhension du "Kata d'éveil musculaire" en lien avec les TMS
- Animation d'un atelier d'échauffement préventif en groupe
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tous secteurs d'activité
Prérequis
- Sensibilisation aux TMS (attestation à fournir)
Contenu de la formation
-
Accueil et présentation de la formation
- Feuilles de présence présentation des participants
- Déroulé de la formation
- Évaluation des compétences
-
Rappels sur les TMS
- Définition des TMS
- Données chiffrées
- Législation
- Localisation anatomique
- Facteurs aggravants
-
Prévention individuelle
- Définition
- Notion d'affordance
- Auto-évaluation "mes capacités et limites physiques"
- Atelier "renforcement musculaire"
- Atelier "Micro sommeil"
- Atelier "Cohérence cardiaque"
-
Prévention collective
- Rappels
- FASR, la fiche d'amélioration et de suivi
-
" Les Katas d'éveil musculaire " mouvements compensatoires
- Descriptif du "Kata d'éveil musculaire" en lien avec les TMS
- Descriptif du " Kata au Bureau"
- Comment mettre en place un atelier ?
- Choix du message de prévention d'entreprise
- Comment animer un groupe ?
-
Atelier animation
- Présentation d'animation en binôme
- Échanges et analyses collectives
- Évaluation des acquis des stagiaires
- Conclusion et évaluation de la formation
Équipe pédagogique
Stéphane Martin MK-O Préventeur -Coordinateur Stéphane Martin MK-O préventeur -Intervenants : Stéphane Martin MK-O Préventeur, Stéphanie Bellocq MK-O Préventeur, Cécile Lucas Salles MK Préventeur.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Rapport de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
- Matériel : vidéo projecteur, ordinateur, enceinte connectée, matériel de sonorisation, connexion internet, paperboard, tapis de gymnastique,
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants
9,3/10
(14 avis)
Capacité d'accueil
Entre 4 et 10 apprenants
Délai d'accès
10 jours